In einer Kombination aus ZirkeltrainingHIITTabata und Functional Training decken wir den Bereich Ausdauer und Muskulation bestmöglich ab, damit jeder an seine Grenzen kommt.

 

Unser Training ist eine spezielle Methode des Konditionstrainings, welcher durch abwechselnde Belastungs- und Erhohlungsphasen gekennzeichnet ist. Dabei werden diese Phasen so gestaltet, dass sich der Organismus nicht vollständig erholen kann, um somit ein starker Trainingsreiz zu setzen. 

 

Dieses Training ist ausserdem eine Zusatzleistung für alle, die bereits in unserem Ernährungscoaching integriert sind. (Herbalife Nutrition Frühstücksprogramm).

Mit diesem Konzept bieten wir unseren Kunden einen optimalen Ausgleich zwischen Sport und Ernährung, um die grösstmöglichen Resultate zu erzielen.



Treffpunkt Felsberg


Treffpunkt  um 20:15 Uhr in der Turnhalle in Felsberg (GR

 

PREISE:

  • 5.- pro Training inkl. Verpflegung (isotonisches Getränk und Protein-Shake)
  • Für Mitglieder im Ernährungsprogramm KOSTENLOS

Besuche einmalig das kostenlose Schnuppertraining !



Treffpunkt Cazis


Aufgrund von Schwangerschaft bleibt der Fitclub in Cazis bis auf weiteres geschlossen.

 


Besuche einmalig das kostenlose Schnuppertraining !